Ընկերուհուս պայուսակի մեջ միշտ մի երկու հատ ընկույզ կա: Ինձ հետաքրքիր էր, թե նա ինչի համար է դրանք պահում, ու մի վերջապես հարցրեցի: Ինչպես պարզվեց, պայուսակի մեջ դրված ընկույզները թույլ են տալիս բարձրացնել տրամադրությունը ու կյանքի հանդեպ դրականով լցվել:
Ես զարմացա, բայց որոշեցի փորձել: Հիմա իմ պայուսակի մեջ նույպես միշտ ընկույզ կա: Ու պատմեմ, թե կոնկրետ ինչի համար:Սա բավականին լայն տարածում ունի արևելյան բժշկության մեջ: Ընկույզն անհրաժեշտ է սթրեսից հեշտությամբ ազատվելու համար. դրանով կարելի է ակտիվացնել ձեռքերի ափերի նյարդային վերջույթները:
Սթրեսի մեջ ժամանակ առ ժամանակ բոլորս ենք ընկնում, բայց դրանից դուրս գալու ձևը քչերը գիտեն: Սովորական ընկույզը կօգնի այդ հարցում:Ձեռքի ափի մեջ կա ներքին օրգանների հետ փոխկապակցված մի քանի կետ: Դրանց խթանումը օգնում է պայքարել հիվանդությունների ու անգամ ավելորդ քաշի դեմ:
Որպեսզի արագ ազատվեք նյարդային վիճակից, վերցրեք երկու հատ ընկույզ ու սկսեք պտտել դրանք:Այսինքն ափի մեջ, ջլերի արանքում փոքր փոսիկի մեջ, դրեք ընկույզները: Տվյալ հատվածում ակտիվ կետ կա: Սեղմեք ընկույզներըը ափով ու սկսեք շրջանաձև պտտել:
Արևելայն բժշկությանը համաձայն՝ մեր նյարդային համակարգի վիճակը կախված է ոչ թե ուղեղից, այլ ներքին օրգանների աշխատանքից: Ալերգիան ապրում է թոքերում, խելքի համար պատասխանատու է սիրտը, իսկ կամքը տեղ է գտել փայծաղի մեջ:Վարժությունը ակտիվացնում է ներքին օրգանների հետ կապված նյարդային վերջույթները, իսկ դրանք էլ, իրենց հերթին, կարգի են բերում մտքերը: